艺术治疗

如果你是一位艺术家或艺术爱好者,你也会同意创作和欣赏艺术能促进幸福。

由安德鲁·迪恩

一个RT和生活中的愈合......你肯定会同意,不断需要治愈和喘息;从日常生活,情绪困扰,焦虑和抑郁症的停滞和过去的经验中未发表的创伤。人类想要感觉更好,找到救济。

如果你是一位艺术家或艺术爱好者,你也会同意创作和欣赏艺术能促进幸福。艺术是一个出口,一个可以探索潜意识的避难所。它已经存在了几个世纪。现存世界上最古老的医院,在黄土Spedele·德·圣玛丽亚,意大利,装点着一些伟大的艺术家成立的15世纪,因为当时的民间领袖相信艺术可以治愈带来内心的平静和精神平衡病人和贫困。通过照顾心灵和灵魂,艺术可以帮助疗愈身体。在当今这个压力巨大的世界,它变得比以往任何时候都重要。据美国疾病控制与预防中心称,这场大流行已经成为全球数百万人新的或日益恶化的心理健康挑战的根源。最近的一项调查显示,2020年4月至7月期间,40.9%的人报告了至少一种精神或行为健康状况——焦虑、抑郁、创伤和压力相关的障碍,甚至滥用药物的情况增加。

世界着名的克利夫兰诊所在俄亥俄州拥有巨大的艺术治疗计划,为患者举办了一系列艺术世界上一些最臭名昭着的艺术家的空间。必威几倍流水可以提款通过广泛的研究支持,他们已经得出结论,艺术为患者及其家人提供了一个平静的气氛。“

作为本月博客上关注心理健康的一部分,我们决定询问正在Agora画廊展览的一些艺术家,betway995内省:图片外面他们的艺术的做法是如何涉及自己的心理健康或他人的精神健康。我们的目标是强调艺术与治疗与艺术家在我们鞋底愈合过程中的重要作用。我们很荣幸与我们的观众分享他们的同情和坦率的回答。

艺术家维罗妮卡基斯描述在她创建工作时进入流状态的好处。当代心理学认为,在创造艺术时进入这种状态和冥想一样有益。具象和表现性画家的实践往往反映了她的情绪状态,特别是当她遇到压力。她的状态:

“这项工作使我能够放弃控制在内部的事情暴露,事情远远低于日常生活的分心。有些事情发生了,在你的生活中有焦虑或其他事情正在发生。或者在你在一块工作时,你遇到了同样的障碍。只要你开始发展,只是爬行的东西。“

基思想迫使观众停下来,仔细思考创作这幅画时的情感。每一件作品都捕捉到了纷乱的情感,同时也是一个安全的地方,可以探索表面之下正在冒泡的东西。正是在这些沉思的时刻,一件作品才能真诚地对观众说话,并让他们将情感与自己的经历联系起来。

未知的,帆布上的丙烯酸,30“x 72”维罗妮卡基斯

同样的,Aigerim Bektayeva他的工作是一个自我修复的过程。面对女儿的医疗挑战,艾格里姆转向工作寻求平衡。由于女儿无法解决的健康问题,她感到不堪重负,压力不断,于是她把艺术作为发泄的途径。艾格里姆回忆说,给女儿画肖像的过程不仅仅是一种分散注意力的行为,而是一种治疗行为:

“我想象着她健康、美丽,通过积极的形式创造出积极的结果,这样她自己就摆脱了危机状态。”

艺术家Riccardo Bartoli.工作是逃避我们的世界的机会;逃脱,即使只是片刻。每当他感到困惑的生活中,他通过油漆潜入他最真实的梦想和幻想。他通过创造另一个人来逃脱一个现实。

“当我画画时,我的思想不受任何形式的干扰。颜色,形状,物体的位置,是唯一占据我脑海的东西。”

印象Di Primavera(春季印象),油画上的油,19.5“x 27.5”Riccardo Bartoli.

绘画是喘息的,让头脑放松并留下忧虑和斗争。他的练习,他的颜色让他脱离压力;找到救济。“艺术是一种,当正确使用时,可以从快乐到极度悲伤来传达任何一种情感。”巴罗利寻求激活感官的喜悦和幸福,从而逃避生命的含水。

米纳纳奥拉罗她的作品是个人化的,描绘了她潜意识中最私密的部分和她最深刻的情感。米兰娜总是以一种激情来绘画。她的状态:

“自从我是一个小孩以来,我的激情被困,无法想象没有它的生命。我的练习已成为我的疗法。一个安全的地方,刷刷子和铅笔,制作标记并创造一些东西“。

紫色的,水粉纸,15.5″x 12″by米纳纳奥拉罗

米拉娜的工作是关于过程的。她的作品是关于思考而不附加太多意义。她的作品让思想和情感得以处理,同时又能从中找到清晰和内心的平静。

“我能感受到非常糟糕的情感,而是撒谎,哭泣,并思考它,并使我可以涂上它并处理它并处理它。”

大卫勇士她的工作和实践植根于克服创伤和逆境。他将自己的经验和能力运用到自己创立的非营利组织“为你的自由而战”(Play for Your Freedom)中,这是一个为退伍军人设立的慈善机构。总的来说,他的工作和奉献是试图帮助那些试图克服创伤的人们一次一次的积极互动。

“我已经过了一些对我有很大影响的东西,但我从一个非常年轻的时候抑制了他们,我从未完全处理过他们,分享感情并开放。我开始变得更加脆弱,开始剥离一些我经历过的一些东西的层。“

David Lionheart的工作和故事体现了疗法可以拥有的神奇转变艺术。他在生活中的角色导致他经常专注于别人的福祉,试图“拯救当天,”在试图为他人做出差异和解决问题时“拯救一天”。在寻找别人的福祉时,避免揭开“与我在我的头部发生的事情并不罕见。

善良的心,丙烯酸和混合介质在画布上,48″x 96″by大卫勇士

当把艺术创作作为一种积极的实践时,无论它是治疗性的还是非治疗性的,艺术家们发现他们得到了答案、清晰,并最终从承受在他们身上的负担中得到了解脱。艺术家向我们展示了艺术的治愈效果来自于精神能量从创伤和压力中得到升华。制作和观看作品可以改变情绪,剥去潜意识的层层面纱,用积极的态度取代焦虑和压力。

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我们历史上许多最著名的艺术家都曾与心理健康问题作过很大的斗争。把这两个词放在一起搜索,你会发现许多与精神疾病作斗争的著名画家的名字;草间弥生(Yayoi Kusama)、弗里达·卡罗(Frida Khalo)、爱德华·蒙克(Edvard Munch)、文森特·梵高(Vincent Van Gogh)和巴勃罗·毕加索(Pablo Picasso)等等。这些艺术家让他们的心理健康挑战成为献给世界的礼物。通过理解这一点,我们能够超越我们的挑战,连接到比我们自己更大的东西。

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